内なる力を解き放て
人生を変えるパーソナルコーチング
まず告白から始めよう:私は幸運にも、本当に幸運にも、何人かの素晴らしいコーチやメンターと仕事をすることができた。.
Carer Gateway、FamilyCare、Primary Care Connect、CatholicCare Victoriaのような組織のおかげで、私は純粋に気にかけてくれる経験豊富な専門家に接することができた。私たちの会話は刺激的で、支えとなり、価値に満ちていた。.
しかし、それでも...何かが足りなかった。.
セッションを終えて活力が湧いてきたと思ったのも束の間、数週間後、その洞察や戦略、勢いを維持する方法をまったく思い出せないことに気づいた。ブレイクスルーをもう一度思い出したいのに、戻る場所がないのだ。.
もっと永続的なものが欲しかったんだ。.
そのとき閃いたんだ:私には振り返る場所が必要だった。実際にうまくいったことを記録する場所が。単なる会話ではなく、自分の成長を記録した書面が。.
だから、それを作ることにしたんだ。.
📔 はじめにあなたのパワーを解き放つ8週間(実際に使うジャーナル付き)
オーセンティック・エデュケーションのRAPID成果モデルに基づいて構成された8週間の旅です。.
しかし、これはただのコーチング・プログラムではありません。このプログラムを特別なものにしているのは、私がデザインしたコーチング・ジャーナルである。.
🖋️ なぜジャーナルなのか? なぜなら、本当の変容はセッションの中だけでなく、セッションとセッションの間、そしてセッションが終わった後もずっと続くからだ。.
💡 私がこれを作った理由
私自身の旅には、それが必要だった:
– 自分の進捗を記録する場所
– 何が実際に効果があったかを振り返る方法
– やる気が落ちた時にまた取り組めるシステム
– 継続するための仕組み
私がそれを必要としているのなら、おそらく他の人たちも同じだろうと思った。.
🔄 このプログラムは何が違うのか?
私は、オーセンティック・エデュケーションが作成したRAPID結果モデルを使っている。これは、シンプルかつパワフルな5つのステップからなるフレームワークで、迅速かつ持続的な結果を出すためにデザインされています:
1.結果 - 達成したいことを明確にする
2.整列 - 思考、感情、行動を一致させる
3.計画 - 段階的な戦略を立てる
4. 実施する - 一貫した行動を取る
5.開発 - うまくいったこと(うまくいかなかったこと)から学ぶ
このモデルは、集中力を維持し、勢いをつけ、進歩を測定するのに役立ちます。実践的で、根拠があり、真の変革のためにデザインされている。.
🧠 やる気以上のもの-それは能力開発だ
ほとんどのコーチング・プログラムはこのことを見逃している。目標を達成するには、新しいスキルを学ぶ必要があることが多い。そして、真のスキル開発には、やる気だけでなく、反復、一貫性、自己認識が必要なのだ。.
だからこそ、コーチング・ジャーナルが私のプログラムの中心にあるのです。これは、あなたにとって何が効果的かを示す、あなただけの地図なのです。8週間が終わるころには、あなたは単に気づきを得るだけでなく、リセットしたいとき、集中し直したいとき、前進したいときに、何度でも使えるツールを手にしていることでしょう。.
🚀 これは誰のため?
このプログラムはあなたに最適です:
- キャリアの方向性や次のステップを明確にする必要がある。.
- 行動を起こす準備はできているが、何から始めたらいいかわからない。.
- 過小評価されていると感じることから、力を与えられたと感じるようになるには、体系化された実証済みの方法が必要だ。.
- 人生の試練を乗り越え、内なる力を解き放つために、思いやりのあるサポートが欲しい。.
- 深く耳を傾け、適切な質問をし、責任をもってくれる人を求めている。.
個人的な課題に取り組んでいる人も、何か新しいことを始めようとしている人も、大きな目標を追いかけている人も、このスペースに来れば、あなたを見守り、サポートし、体系化することができる。.
📝 内なる力を解き放つ準備はできているか?
プログラムについて、ジャーナルについて、あるいはこのコーチングの旅があなたにふさわしいかどうか、もっと知りたいと思ったら、私にメッセージを送ってください。ぜひご連絡ください。.
たった8週間、たった1冊の力強い日記がすべてを変えることもある。.
あなたの躍進を実現させましょう。.
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